Málaga reunirá los próximos 26 y 27 de noviembre de 2026 a profesionales, investigadores y especialistas en actividad física, salud y envejecimiento con motivo del X Congreso Internacional de Actividad Físico Deportiva para Mayores. El encuentro, que cuenta con la colaboración de la Universidad de Málaga (UMA), está organizado por la Asociación Galactiva y Grupo Cal-Pe y se celebrará en el Instituto Andaluz del Deporte.
El congreso se enmarca en el enfoque del envejecimiento saludable, entendido como el proceso de desarrollar y mantener las capacidades funcionales que permiten el bienestar durante la vejez, tal como promueve la Organización Mundial de la Salud (OMS, 2016).
Desde esta perspectiva, la cita pretende convertirse en un espacio de encuentro y formación para profesionales, estudiosos e investigadores, con especial atención al trabajo transversal y coordinado entre las distintas disciplinas e instituciones implicadas en la atención a las personas mayores.
La propuesta parte de la importancia de desarrollar servicios y programas adaptados a un colectivo de creciente relevancia social, que requiere un compromiso compartido y sostenido por parte de las instituciones. Para ello, el congreso apuesta por la formación a través de la acción y por la colaboración entre los diferentes ámbitos profesionales relacionados con la actividad física y el bienestar en la vejez.
La Universidad de Málaga participa en la presentación del congreso
El X Congreso Internacional de Actividad Físico Deportiva para Mayores se ha presentado en el Rectorado de la Universidad de Málaga, en un acto que ha contado con la participación del director general de Deportes de la UMA, Cristóbal Moreno, y representantes de las instituciones colaboradoras.
Entre ellos han estado el delegado territorial de Cultura, Patrimonio Histórico y Deporte de la Junta de Andalucía, Carlos García; el director de Deportes de la Diputación Provincial, Javier Díaz; el director general de Deportes del Ayuntamiento de Málaga, Daniel Pérez, y el director del congreso y profesor de la Universidad de Málaga, Honorato Morente.
La colaboración institucional busca respaldar un encuentro que aborda el papel de la actividad física y el deporte en la promoción de la salud, la autonomía personal y la calidad de vida de las personas mayores.
Cuatro áreas para abordar la actividad física y el envejecimiento saludable
El programa científico del congreso se estructura en torno a cuatro grandes áreas de conocimiento: Actividad Física; Salud, Longevidad y Calidad de Vida; Organización y Procesos Cognitivos; y Bienestar Emocional y Social. Estos ámbitos permiten abordar el envejecimiento desde una perspectiva integral, que combina las dimensiones físicas, sanitarias, cognitivas y sociales.
Actividad física y ejercicio durante el envejecimiento
Esta área analizará los aspectos relacionados con la condición biomédica y los factores que intervienen en una vida saludable, especialmente en lo que respecta a la motricidad y su evolución durante el envejecimiento.
También se estudiarán las diferentes orientaciones de los programas de intervención, desde el ejercicio físico que se realiza en el ámbito doméstico hasta la práctica deportiva y la competición entre personas mayores.
A estos contenidos se sumarán los aspectos sociales de la relación entre profesionales y participantes, con especial atención a los procesos de enseñanza y aprendizaje que intervienen en el desarrollo de las actividades físicas.
Salud, longevidad y calidad de vida
La segunda área abordará la relación entre los hábitos saludables, la nutrición y la actividad física como elementos fundamentales para mejorar la salud y la calidad de vida durante la vejez.
Cada vez más personas mayores muestran interés por cuidarse, mantener una vida saludable y adoptar una actitud activa. Sin embargo, los cambios propios del envejecimiento también plantean necesidades específicas y requieren adaptar las intervenciones a las condiciones de cada persona.
En este contexto, el congreso prestará especial atención a la relación entre nutrición y ejercicio físico, dos factores que deben abordarse de manera conjunta para favorecer un estado óptimo de salud y bienestar.
Organización y procesos cognitivos
Esta área se centrará en los aspectos cognitivos y neurobiológicos relacionados con el envejecimiento, así como en la influencia de los estilos de vida activos sobre la salud y la calidad de vida.
Entre los contenidos previstos figuran la estimulación cognitiva, la percepción, la atención, la memoria, la motricidad y los componentes relacionados con el esquema corporal. También se analizarán las estructuras neurobiológicas y las dimensiones sociales y relacionales que intervienen en estos procesos.
Además, se abordarán las capacidades, habilidades y competencias cognitivas de las personas mayores y la planificación, organización, coordinación, dirección y evaluación de programas, servicios y proyectos destinados a promover el envejecimiento activo, la salud y la participación social.
Bienestar emocional y social en las personas mayores
La cuarta área estará dedicada a la salud emocional y las relaciones sociales durante la vejez. Su objetivo es fomentar la resiliencia y proporcionar herramientas para gestionar las emociones, reducir el estrés y afrontar los cambios asociados a esta etapa de la vida.
También se prestará atención a la importancia de las relaciones interpersonales, las redes de apoyo y la participación social como elementos para prevenir el aislamiento y favorecer el bienestar.
Entre las cuestiones contempladas se encuentran las prácticas de mindfulness y las estrategias para mantener conexiones personales significativas, mejorar la adaptación a los cambios y contribuir a una mayor calidad de vida.
Un encuentro sobre el futuro de la actividad física para mayores
Con esta décima edición, el Congreso Internacional de Actividad Físico Deportiva para Mayores busca consolidarse como un espacio de intercambio de conocimientos y experiencias entre los profesionales e investigadores que trabajan en el ámbito del envejecimiento.
La combinación de actividad física, nutrición, estimulación cognitiva y bienestar emocional y social responde a la necesidad de abordar la salud de las personas mayores desde una perspectiva integral. Un enfoque que sitúa la autonomía, la participación y la calidad de vida en el centro de las políticas y los programas dirigidos a este colectivo.
