Mucho más que un patrón de alimentación saludable, la dieta mediterránea es ahora también una herramienta estratégica para mejorar el rendimiento y la recuperación en deportistas. Así lo concluye la investigación “La Dieta Mediterránea en el rendimiento y en la salud del deportista” liderada por los investigadores Cristina López de la Torre, Directora del Departamento … Sigue leyendo La dieta mediterránea es el mejor «suplemento alimenticio» de los deportistas de élite