Un estudio llevado a cabo por el profesor Pablo Jorge Marcos-Pardo, de la Facultad de Deporte de la Universidad Católica de Murcia, ha confirmado que el entrenamiento de la fuerza en las personas de edad avanzada puede tener gran importancia en la prevención y tratamiento de enfermedades de carácter muscular y óseo como la sarcopenia, la osteoporosis, … Sigue leyendo El entrenamiento de la fuerza en personas mayores previene enfermedades musculares y óseas